?

Log in

No account? Create an account
 
 
03 Сентябрь 2012 @ 19:27
О влиянии физических нагрузок на склонность к интеллектуальному труду  
Более-менее регулярно начав заниматься спортом, могу констатировать: физическая активность стремится вытеснить интеллектуальную. Наметив решать какую-то задачу, можно и не надеяться на её выполнение, если перед этим была тренировка. Несколько же раз предложив профессиональным спортсменам подумать над каким-нибудь вопросом, который даже к их прямо высказанной выгоде, убеждаюсь в истинности наблюдения, ибо натыкаюсь на реакцию в духе "мы люди от этого далёкие")) Наверное правда)).
Однако, любопытный пример противоположного эффекта путает всю картину. Павлов В.И., знакомый мне по разработкам в схемотехнике приспособился думать над научной проблемой, только занимаясь интенсивной ходьбой и поддерживая при этом специфическое дыхание.
Или нужен какой-то уровень привыкания, при которой нагрузка является незаметным фоном? Но что тогда с профессиональными спортсменами? Они же вообще должны кубический корень извлекать на бегу?!
В общем, актуальное для гиганта мысли противоречие..

упд: Уточню. Времени у меня достаточно, но почему-то занятия спортом вовсе не сокращают потребность просто тупить и ничего не делать. Праздность оказывается нетронута! Страдает исключительно сложная умственная деятельность.
 
 
 
Ларисаa_larik on Сентябрь, 3, 2012 08:53 (UTC)
Вообще интеллектуальный труд (в смысле мозговая деятельность) требует очень много энергии.
matabubamatabuba on Сентябрь, 3, 2012 09:09 (UTC)
Ну да, 200-300г глюкозы в сутки. Можно понять интенсивный расход при самой тренировке, так сказать, препятствующий получению нобелевской премии, но после-то?! Хочется вскричать: "За что!!!"))
zewgmazewgma on Сентябрь, 9, 2012 15:13 (UTC)
ну можно конечно попытаться возникающую гипоксию фенибутиком заполировать...
matabubamatabuba on Сентябрь, 9, 2012 23:33 (UTC)
так он же для улучшение засыпаемости?
zewgmazewgma on Сентябрь, 10, 2012 05:03 (UTC)
нет. Это ноотроп. Он для увеличения концентрации одного из нейромедиаторов - ГАМК - и для защиты клеток мозга от гипоксии. Березин считает, что у него транквилизирующий эффект, но чисто теоретически ГАМК же нужна не только для сна, а для много чего. когда я его только начинала Васе давать, он как раз не спал до двух часов ночи, и я не склонна относить это на счет парадоксального эффекта. Главная засада м.б. - если ноотропов парадоксальный эффект, тогда наоборот гипоксия наступает быстрее.

я пью пиритинол, но не знаю, стала ли умнее, по-моему нет, но теперь меня это мало беспокоит :) но в инструкции красиво написано.
Шалашник мусорный: птица-дизайнер: marchpsisa_bmw on Сентябрь, 3, 2012 09:28 (UTC)
Но что тогда с профессиональными спортсменами? Они тогда вообще должны кубический корень извлекать на бегу?!

Сразу вспомнила анекдот про интервью у боксера, с этой классической фразой: "А еще я в нее ЕМ!"
matabubamatabuba on Сентябрь, 3, 2012 09:36 (UTC)
Да, временами вспоминается) Однако, моё наблюдение такое, что интеллект-то у спортсменов вовсе даже есть, и вряд ли отличается от среднестатистического, но вот желания пользоваться! О чем и стенание.. Нечто вроде как у Генри Форда: если можно было выбирать между стоять и сидеть - сидел, между сидеть и лежать - лежал..
Шалашник мусорный: птица-дизайнер: autopsisa_bmw on Сентябрь, 3, 2012 09:46 (UTC)
У всех по-разному... я между идти и ехать обычно выбираю первый вариант, но где я, а где Форд...
matabubamatabuba on Сентябрь, 3, 2012 10:09 (UTC)
Еще пришла на ум аналогия с гражданами классической Спарты: конкретность, здравомыслие, лаконичность, взвешенность. Но никакой отсебятины и непроверенного электроникой творческого гона))

Edited at 2012-09-03 10:10 (UTC)
multyflowermultyflower on Сентябрь, 3, 2012 09:32 (UTC)
как чел перманентно увлекающий себя бессмысленными физическими действиями отмечаю и подтверждаю подобное явление. первые 5 лет тренировок были привыканием организма к нагрузкам. следующие пять - замещением интеллектуальной деятельности на любовь к тренировкам. и только последник два года я на столько привык к спорту что даже не замечаю это и обрел вновь тягу к чистым размышлениям. ибо интеллектуальному творчеству способствует плевание в потолок и полное одиночество. для любителей природы можно организовать блять походы на природу. куда уж толще намекать я не знаю.

Edited at 2012-09-03 09:32 (UTC)
matabubamatabuba on Сентябрь, 3, 2012 09:38 (UTC)
Мысль о второй половине сентября скребется в голове 60-го размера. Впрочем, я же обещал уведомить))
multyflowermultyflower on Сентябрь, 3, 2012 10:11 (UTC)
блять, у меня только 58 - чувствую себя дебилом.
был правда кореш с 59 размером, но он не блистал интеллектом.
возможно 58 размер - это пик гармонии, после которого уровень интеллекта идет спад)))
matabubamatabuba on Сентябрь, 3, 2012 10:49 (UTC)
Особо отмороженные матановые комрады говорят, что нормальное распределение на самом деле только приближение к суровой реальности - с провалами между главным и второстепенными пиками.
zewgmazewgma on Сентябрь, 9, 2012 15:12 (UTC)
т.е. спортом надо было заниматься с 6 лет, чтоб к 16 можно было его не замечать :)
multyflowermultyflower on Сентябрь, 10, 2012 13:29 (UTC)
ну таки да )))
alexandra_chealexandra_che on Сентябрь, 3, 2012 12:32 (UTC)
на тренировку надо идти, когда устал думать! а не наоборот - пытаться думать, когда устал после тренировки))) перезагрузка типа - отключить этот мозг. он немножко отдохнет "и опять писать начнет")))
http://www.youtube.com/watch?v=Q38cbR8mv0s
matabubamatabuba on Сентябрь, 3, 2012 13:40 (UTC)
классика! однако у меня перезагрузка занимает часов 5-6!
matabubamatabuba on Сентябрь, 3, 2012 13:41 (UTC)
аааа! без факториала!))))
alexandra_chealexandra_che on Сентябрь, 3, 2012 13:46 (UTC)
значит, нагрузка была большая:)) тогда надо все из розетки - хлоп, и спать) это путь к гармонии
matabubamatabuba on Сентябрь, 3, 2012 13:54 (UTC)
Нет, так сильно почти никогда не бывает, активность ещё вполне на уровне, да и кто же меня загонит спать в 9 часов?! Но вот эффективных мозгов уже нема))
alexandra_chealexandra_che on Сентябрь, 3, 2012 14:10 (UTC)
экий вы, батенька! к девяти часам мы ток до дома доползаем. а речь-то про 5-6 часов была, а это уже за полночь! с девяти до полуночи, можно, например, инфу какую-нить новую впитать - книжку али фильму) или потупить с пользой для души - предаться созерцанию или еще какой рефлексии. кстати, в таком состоянии или никаких решений не приходит, или приходят самые лучшие. из пустого обнуленного мозга, без усилий и скрипа:) главное, не форсироваать, мне кажется:)
matabubamatabuba on Сентябрь, 3, 2012 14:21 (UTC)
Эффективные решения приходящие из пустоты, это надо запомнить))
zewgmazewgma on Сентябрь, 9, 2012 15:10 (UTC)
как раз на поспать, че.
Ну я же все равно к Березину с Мирошниковым отошлю. А Березин говорил, что разным людям разные условия для умственного труда нужны. Ему совсем никаких особых не нужно, но это не потому, что он самый умный, по его словам. А Мартин Иден удалбывался.
alexandra_chealexandra_che on Сентябрь, 3, 2012 13:03 (UTC)
эх, хотела ссылку про "сальто делчева" сбросить, а "настройки данного журнала" убили мой коммент как спам...
на самом деле на тренировку идти надо, когда устал думать, а не наоборот, пытаться думать, когда устал тренироваться) перезагрузочка - мозг немножко отдохнет "и опять писать начнет" - еще лучше, чем раньше)
matabubamatabuba on Сентябрь, 3, 2012 13:36 (UTC)
не, не убили - законсервировали до выяснения обстоятельств!
alexandra_chealexandra_che on Сентябрь, 3, 2012 13:41 (UTC)
упс, значит, теперь один коммент лишний)))) надо убить)))