Вопрос к докторам и просто

Я бегаю по 5 километров раз в неделю, в первой половине дня. Нормально не напрягаюсь, если устал, то прошелся/подышал. Но под вечер начинает нудно болеть голова. До заката.
Какого хрена?

Давление у меня 70*130, так что врядли это сердечное.
Масса уменьшается на 1-1.5%, не много, учитывая наличие избыточного веса.