Во-первых, промежуток между измерениями давления на одной руке должен составлять минимум 15 минут, т.к. во время измерения пережимаются сосуды и не сразу восстанавливаются. Поэтому измерение в другом положении сразу после или даже в том же положении будет искаженным.

Во-вторых, естественно, кровь испытывает давление силы тяжести и лежа будет не так, как сидя. Лучше мерить каждый раз в одном положении - некоторое время перед тем посидеть спокойно, локоть на стол, чтоб манжета на уровне сердца.

А в-третьих, как я выведала у коллеги, которая также страдает ВСД по гипертоническому типу, есть такой врач - невролог, который назначает процедуры и лекарства. Как говорит коллега, несколько месяцев после этих процедур она не реагирует на погоду, а как начинает реагировать - так, значит, пора ко врачу опять. Чего я тебе вот просто не знаю с чем сравнить как сильно желаю.

Да тут корячится поход с командой на измерения к спортивному доктору, там и посмотрим.

ты тока проблему сформулируй и попроси обратить внимание. Можно даже записать на бумажке :)
но с другой стороны, ты же не захочешь, чтоб спортивный доктор отстранял по состоянию здоровья? Так что может к просто доктору пойти?

Не, там общий контроль. Но если какая-нибудь тахикардия, то конечно скажут. Главное, что исследуют подробно, не так как при диспансеризации в ВУЗе))

Метеозависимость точно только при озвучивании пациентом жалоб определяют.
Ну если сделают доплера сосудов шеи и коронарографию, тогда, точно, подробное обследование :)

Рассказывали мне, что когда лётчики или машинисты поездов хотят откосить от рейса, они провоцируют высокие показания давления тем, что во время измерения изо всех сил сжимают анус.
Попробовал. Действительно. работает...

Ну, загнать до ограничителя это по-моему дело нехитрое))

как клево. А если мышцы Кегеля сжимать, интересно...

А низкие как провоцировать? Не знаете?

В общих-то чертах известно. Йога, пранаяма. Но это прорва времени)))

диета, режим))))

да, как раз хотела поинтересоваться режимом ламбруски :)

Вооот))) Вот она правда-то попёрла)) Пранаяма у него времени много отнимает)))

дык уже совсем не отнимает))))

Еще можно нитроглицерин принять, в минуту 80 на 40 (у меня - природного гипотоника, правда).
Да я думала, не мухлюет ли сын со своим низким давлением...

Сие мне неизвестно. Хотя был бы рад такому способу.

Дорогой камрад, вся наша калина будущего урожая - твоя.

так я туплю?! в холодильнике что-то такое валялось!

Черноплодная если, то слабже работает, надо бы красную. Есть? Намни себе полстакана с сахаром и съешь.

есть что-то замороженное.. а, обознатки перепрятки)) это оказалась смородина.

смородина если черная, то тоже понижает.

проверим)
Однако, сейчас, после довольно тяжелой тренировки, ну вот хоть бы в одном глазу! 125/77 и всё тут!)))

сомневаюсь, чтоб ягоды действовали немедленно.
Скорее курсом.
Хотя вот тут обещают рецепт, что в течение дня поможет http://heartbum.ru/arterialnaya-gipertenziya/